Faz tempo que eu não posto nenhum
texto, mas, tenho pensado e esboçado muitos temas para refletirmos.
Gostaria de discorrer
nesse momento sobre “Vida Profissional”. Já estamos no final do mês de março, o
tempo não para, passam os feriados e decisões que adiamos nos pressionam, uma
das áreas que oprimi com o peso da decisão é a profissional. Jovens precisam
decidir o caminho a trilhar, pessoas maduras desejam galgar lugares mais altos,
mais gratificantes e mais valorizados financeiramente e emocionalmente.
Observamos que o
trabalho ocupa uma grande parte da vida do ser humano, só que na maioria dos casos não é
observado esse tempo que se vai, pois vivemos numa sociedade que está sempre "correndo". Hoje conhecemos uma gama
de doenças ligadas ao labor e muitas têm suas causas nas emoções.
O excesso de esforço gera
no trabalhador uma expectativa de compensação, que às vezes não ocorre, gerando
insatisfação, tristeza, autoestima baixa, entre muitos outros sintomas.
O excesso de esforço
também pode gerar prepotência, pois, o individuo que recebe o retorno
financeiro desejado, reconhecimento e status, sente-se tentado ao sentimento de
superioridade, a final tais retornos são raridade e sonhos de muitos
trabalhadores, logo, o sentimento de poder pode subtrair a real satisfação de
alcançar os objetivos profissionais, alguns são autoestima saudável, satisfação
pessoal e usufrutos do retorno financeiro.
A grande questão é: como
se sentir e alcançar de fato a satisfação profissional, sem que os excessos
tragam problemas emocionais ou sociais? Todo ser humano tem o desafio de equilibrar
várias áreas e se sentir satisfeito com as mesmas, o excesso de dedicação em
uma dessas áreas certamente trará déficit em outras. Tudo que o ser humano se propõe a fazer sem dúvidas, deve ser feito com dedicação,
mas, sem descuidar de áreas importantes, como família, saúde, lazer e social.
O desafio é se motivar a
dedicar o melhor de si em todas as áreas. Equilibrar a vida profissional, sem
sacrificar a família, saúde e a qualidade de vida. Não consumir todos os dias
de vida sem ter prazer neles, o trabalho não deve apenas ter significado
financeiro, ou objetivar condições de aquisição material, quer por consumismo ou
competição.
Preocupação com a vida
financeira baseada no “hoje” ou na necessidade do momento pode tirar o foco e a
esperança no futuro. Preocupações com situações que não tem soluções práticas,
aparentes ou simplesmente não dependem da atuação de si mesmo, mas, de outros
fatores, causam ansiedade e consomem a capacidade de descansar e encontrar
prazer e sentido para vida. Muitas vezes é necessário aquietar o coração e ter
um tempo “vazio” para vir a inspiração, sonhos e as mudanças.
Se você não tem se sentindo
satisfeito no trabalho e tem percebido que a ansiedade tem aumentado, que
muitas vezes não sente vontade de trabalhar; sente vontade de chorar quando
pensa no trabalho, entre outros desconfortos, procure ajuda profissional o
quanto antes, talvez um trabalho de Orientação Vocacional e Profissional e/ou Psicoterapia,
possa ajudá-lo a se sentir mais satisfeito, propiciando um novo olhar para vida
laboral, a final você tem uma vida com pessoas especiais e outras áreas te
esperando. Aqui no Blog você encontra maiores informações sobre Orientação
Vocacional, Orientação Profissional e Psicoterapia.
